جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • دانلودهای رایگان
  • محصولات سایت
  • درباره مجموعه
  • رزرو مشاوره
  • تماس با ما
  • حساب کاربری
 
  • ghasemheydari.ir@gmail.com
قاسم حیدری
  • صفحه اصلی
  • دانلودهای رایگان
    • آرشیو مقاله‌های رایگان
    • آموزشهای صوتی رایگان
    • آموزشهای ویدیویی رایگان
  • محصولات سایت
  • داستان مجموعه
  • رزرو مشاوره
  • تماس با ما
0
ورود / عضویت

حالت آلفای ذهنی

1399/08/21
ارسال شده توسط قاسم حیدری
آرشیو مقاله‌های رایگان
432 بازدید
حالت آلفا

تجسم ذهن برای کارکرد بهتر، بدست آوردن اعتماد به نفس، فکر مثبت، کنترل کردن اضطراب و نگه داشتن روحیه، شیوه خوبی است. آلفای ذهنی بخش مشخصی از مغز است که در آن مکان امواج مغزی پایین می‌آید و به ۸ تا ۱۲ سیکل در ثانیه می‌رسد.
در این موقعیت مغز می‌تواند به موضوعی که برایش مهم است، فکر کند و از وارد شدن افکار بد خلاص شود. مثلاً شما تجسم می‌کنید که در جلسه کنکور هستید و تمام تست‌ها را به نحو احسن پاسخ می‌دهید؛ همین تجسم بر اساس قانون جذب باعث می‌شود بصورت تدریجی خودتان را برای درس خواندن و کنکور آماده کنید. همچنین انرژی شما نسبت به این موضوع بیشتر می‌شود.

امواج مغزی طبق فرکانس عبارتند از: بتا، آلفا، تتا، دلتا

۱ – امواج بتا

موج بتا جزو اولین امواج است؛ و فرکانس آن بالاتر از سیزده هرتز در ثانیه است. امواج مغز در بیداری در حالت بتا می‌باشد. هنگامی که فکر می‌کنید، راه می‌روید، دوچرخه سواری می‌کنید، یا به بحث و گفتگو می‌پردازید، در همه‌ی این موقعیت‌ها امواج در حالت بتا هستند.
هرچه شدت استرس کاری که انجام می‌دهید بیشتر باشد، امواج مغزی بالا می‌روند. و هرچه کاری که انجام می‌دهید، در آرامش باشد، امواج مغزی پایین‌تر می‌آیند. زمانی که امواج مغزی بالا می‌روند تا شصت نوسان در ثانیه هم می‌رسند.

۲ – امواج آلفا
زمانی که فردی بالغ چشم‌های خود را می‌بندد تا به آرامش برسد، هنوز نسبت به اطراف خود آگاه است. در این حالت، امواج مغزی او بین هشت تا دوازده نوسان در ثانیه است. زمانی که مغز در موقعیتی از آرامش قرار می‌گیرد، نمی‌تواند اطلاعات بینایی را پردازش کند و در نتیجه امواج آلفا یا آلفای ذهنی نمایان می‌شود.

۳ – امواج تتا
نوسان امواج تتا بین چهار تا هشت نوسان در ثانیه است. البته در بچه‌ها تا سن سیزده سالگی در حالت بیداری هم دیده می‌شود. اما در افراد بزرگسال بعد از وارد شدن به خواب ظاهر می‌شود. این امواج در قسمت گیجگاهی نمایان می‌شود.

۴ – امواج دلتا
فرکانس این امواج ۴-۵/۰ نوسان در ثانیه است که این فرکانس در خواب‌های عمیق و نوزادان دیده شده است.

دوستان عزیز این چهار موج اصلی، سطوح مختلفی از مغز و آگاهی است که فواید گوناگونی برای انسان‌ها دارد. این چهار موج اصلی مانند چهار دنده یک ماشین هستند. آرام‌ترین موج، موج دلتا است، تتا دنده دوم، آلفا دنده سوم و در آخر بتا دنده چهارم است. البته اکثر انسان‌ها دنده دو و سه از مغز خود یعنی تتا و آلفا را فراموش می‌کنند.
همه اطلاعاتی که وارد مغز می‌شود در حالت اول یعنی دلتا مورد بررسی قرار می‌گیرد و چیزی را که بخواهد وارد نیمکره سمت راست می‌کند. این نیمکره راست ناخودآگاه است که مربوط به احساسات می‌شود. زمانی که وارد موقعیت آلفای ذهنی می‌شویم، اطلاعاتی که وارد مغز می‌شود، وارد نیمکره چپ می‌شود.

اشتراک گذاری:
برچسب ها: قاسم حیدریقانون جذبکنترل ذهنمجموعه آموزشی حیدریمهارتهای فردیموفقیت
در تلگرام
کانال ما را دنبال کنید!
در اینستاگرام
ما را دنبال کنید!
پیشنهاد ویژه

دوره آموزشی قوانین خلقت

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

موفقیت

راز موفقیت

باورسازی

روشهای باورسازی

کنترل ذهن

روش کنترل ذهن

پول

جذب پول و ثروت

قانون جذب

مراحل قانون جذب

شکرگزاری

معجزه شکرگزاری

2 دیدگاه

به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

  • سهیل رضایی گفت:
    1399/08/23 در 3:38 ق.ظ

    ممنون از سایت خوبتون. سعی میکنم هر روز از این قدرت بی‌نظیر توی حالت آلفا استفاده کنم.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • قاسم حیدری گفت:
      1399/09/11 در 8:57 ب.ظ

      درود بر شما. امیدوارم که مفید و مؤثر بوده باشه.

      برای پاسخ دادن وارد شوید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

جستجو برای:
  • محبوب
  • جدید
  • دیدگاه ها
قبلی بعدی
دسته‌بندی دانلودهای رایگان
  • آرشیو دانلودهای رایگان (19)
  • آرشیو مقاله‌های رایگان (13)
  • آموزشهای صوتی رایگان (12)
  • آموزشهای ویدیویی رایگان (7)
دسته‌بندی دوره‌های آموزشی
  • محصولات (12)
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به مجموعه آموزشی حیدری می‌باشد.
ورود ×
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
برگشت به ورود

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)
برگشت به ورود
  • (+93) افغانستان
  • (+355) آلبانى
  • (+213) الجزيره
  • (+1) آمریکن ساموا
  • (+376) آندورا
  • (+244) آنگولا
  • (+1) آنگویلا
  • (+1) Antigua
  • (+54) آرژانتين
  • (+374) ارمنستان
  • (+297) آروبا
  • (+61) استرالیا
  • (+43) اتریش
  • (+994) آذربایجان
  • (+973) بحرين
  • (+880) بنگلادش
  • (+1) باربادوس
  • (+375) بلاروس
  • (+32) بلژيك
  • (+501) بلیز
  • (+229) بنین
  • (+1) برمودا
  • (+975) بوتان
  • (+591) بوليوي
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) بوسني و هرزگوين
  • (+267) بوتسوانا
  • (+55) برزيل
  • (+246) محدوده اقیانوس هند تحت سیطره بریتانیا
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) برونئی
  • (+359) بلغارستان
  • (+226) بورکینافاسو
  • (+257) بوروندی
  • (+855) کامبوج
  • (+237) كامرون
  • (+1) كانادا
  • (+238) کیپ ورد
  • (+1) جزابر کیمن
  • (+236) جمهوری آفریقای مرکزی
  • (+235) چاد
  • (+56) شيلي
  • (+86) چين
  • (+57) كلمبيا
  • (+269) کومور
  • (+682) جزایر کوک
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) كاستا ريكا
  • (+385) كرواسي
  • (+53) كوبا
  • (+599) Curaçao
  • (+357) قبرس
  • (+420) جمهوري چك
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) دانمارك
  • (+253) جیبوتی
  • (+1) دومنيكا
  • (+1) جمهوري دومنيكا
  • (+593) اكوادر
  • (+20) مصر
  • (+503) الساوادر
  • (+240) گینه استوایی
  • (+291) اریتره
  • (+372) استوني
  • (+251) اتيوپي
  • (+500) جزایر فالکلند
  • (+298) جزایر فارو
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) فیجی
  • (+358) فنلاند
  • (+33) فرانسه
  • (+594) گویان فرانسه
  • (+689) پلی نزی فرانسه
  • (+241) گابون
  • (+995) Georgia
  • (+49) آلمان
  • (+233) غنا
  • (+350) جبل الطارق
  • (+30) يونان
  • (+299) گرینلند
  • (+1) گرانادا
  • (+590) گوادولوپ
  • (+1) گوام
  • (+502) گواتمالا
  • (+44) گرنزی
  • (+224) گينه
  • (+245) گينه بي سائو
  • (+592) گویان
  • (+509) هائيتي
  • (+504) هندوراس
  • (+852) هنگ كنگ
  • (+36) مجارستان
  • (+354) ایسلند
  • (+91) هند
  • (+62) اندونزي
  • (+98) ایران
  • (+964) عراق
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) رژيم صهيونيستي
  • (+39) ايتاليا
  • (+1) جامائيكا
  • (+81) ژاپن
  • (+44) جرسي
  • (+962) اردن
  • (+7) قزاقستان
  • (+254) كنيا
  • (+686) كيريبيتي
  • (+965) كويت
  • (+996) قرقیزستان
  • (+856) لائوس
  • (+371) لتونی
  • (+961) لبنان
  • (+266) لسوتو
  • (+231) لیبریا
  • (+218) ليبي
  • (+423) لیختن اشتاین
  • (+370) ليتواني
  • (+352) لوكسامبورگ
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) ماداگاسكار
  • (+265) مالاوی
  • (+60) مالزي
  • (+960) مالديو
  • (+223) مالي
  • (+356) مالتا
  • (+692) جزایر مارشال
  • (+596) مارتینیک
  • (+222) موریتانی
  • (+230) موریس
  • (+262) مایوت
  • (+52) مكزيك
  • (+373) مالديو
  • (+377) موناکو
  • (+976) مغولستان
  • (+382) مونته نگرو
  • (+1) مونتسرات
  • (+212) مراكش
  • (+258) موزامبيك
  • (+95) ميانمار
  • (+264) نامیبیا
  • (+674) نائورو
  • (+977) نپال
  • (+31) هلند
  • (+687) کالدونیای جدید
  • (+64) نيوزلند
  • (+505) نیکاراگوئه
  • (+227) نیجر
  • (+234) نيجريه
  • (+683) نیوئه
  • (+672) جزیره نورفولک
  • (+850) كره ي شمالي
  • (+1) جزایر ماریانای شمالی
  • (+47) نروژ
  • (+968) عمان
  • (+92) پاكستان
  • (+680) Palau
  • (+970) فلسطین
  • (+507) پاناما
  • (+675) پاپوا گينه ي نو
  • (+595) پاراگوئه
  • (+51) پرو
  • (+63) فيليپين
  • (+48) لهستان
  • (+351) پرتغال
  • (+1) پورتوریکو
  • (+974) قطر
  • (+242) کنگو
  • (+40) روماني
  • (+262) Runion
  • (+7) روسيه
  • (+250) رواندا
  • (+290) سنت هلن
  • (+1) سنت کیتس و نویس
  • (+508) سنت پیر و میکلون
  • (+1) سنت وینسنت و گرنادین
  • (+685) ساموا
  • (+378) سن مارینو
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) عربستان سعودی
  • (+221) سنگال
  • (+381) صربستان
  • (+248) سیشل
  • (+232) سیرالئون
  • (+65) سنگاپور
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) اسلواکی
  • (+386) اسلونی
  • (+677) جزاير سليمان
  • (+252) سومالی
  • (+27) آفريقای جنوبي
  • (+82) كره ی جنوبي
  • (+211) سودان جنوبی
  • (+34) اسپانيا
  • (+94) سريلانكا
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) سودان
  • (+597) سورینام
  • (+268) سوازیلند
  • (+46) سوئد
  • (+41) سوييس
  • (+963) سوريه
  • (+886) تايوان
  • (+992) تاجيكستان
  • (+255) تانزانيا
  • (+66) تايلند
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) گامبیا
  • (+670) تیمور
  • (+228) توگو
  • (+690) توکلائو
  • (+676) تونگا
  • (+1) ترینیداد و توباگو
  • (+216) تونس
  • (+90) تركيه
  • (+993) تركمنستان
  • (+1) جزایر تورکس و کایکوس
  • (+688) تووالو
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) اوگاندا
  • (+380) اوكراين
  • (+971) امارات متحده ي عربي
  • (+44) انگلیس
  • (+1) امریکا
  • (+598) اوروگوئه
  • (+998) ازبكستان
  • (+678) وانواتو
  • (+58) ونزوئلا
  • (+84) ويتنام
  • (+681) والیس و فوتونا
  • (+212) صحرای غربی
  • (+967) يمن
  • (+260) زامبیا
  • (+263) زیمباوه

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت